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【10月23日】フラダンス健康講座のおしらせ【2017年】


お知らせ

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心も体もリフレッシュ!今日が最終日です!

ハワイ伝統のフラダンスの基礎を学びながら、簡単な振り付けにチャレンジしてみませんか?

肩こり・腰痛予防や下半身太りも解消し、シェイプアップ効果も期待できます。

この機会に心も体もリフレッシュしましょう!

日程 2017年10月23日(月)

時間 19:00~20:15

場所 田子町中央公民館ホール

持ち物 タオル、飲み物、フレアスカート(できれば膝の隠れる)

参加料 無料

講師
三沢綜合チャームスクール
袖村智佳子インストラクター 他

※基本は裸足で行いますが、滑り止めが付いた靴下を履いての参加もOK!


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