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【10月15日】新発見町内健康ウォーキング開催のお知らせ【2017年】


イベント

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みんなで健康づくり!

町内の各地域をめぐる「新発見町内健康ウォーキング」を開催します。
7つの新しいルートを、体力に合わせて「はっするコース」・「おきがるコース」を選んでウォーキングすることができます。
おきがるコースは、散歩感覚で参加できる距離になりました。

10月15日(日) 熊の散歩道ルート

はっするコース:7.5km
おきがるコース:3.5km

基本スケジュール

※実施コース、天候により時間は変動することもあります。
8:20~ 8:40
集合・受付(第1,7回目は骨密度を測定します)
8:40~ 8:50
保健師からの健康ワンポイント講座(第1,7回目)
8:50~ 9:05
ストレッチ教室(準備運動)
9:10~11:40
ウォーキング
11:45~12:00
新発見レポート作成。記入後解散となります。
※コースを歩きながら発見したことを教えてください。

募集人数

各コース30名程度

持ち物

歩きやすい靴および服装、雨具、帽子等
※飲み物は各自で用意してください。

参加賞

参加者全員に記念品を贈呈します。(1人1回)
全7回参加した方には完全制覇賞を贈呈します。

申込み方法

下記の参加申込書に必要事項を記載の上、直接お持ちいただくか、郵送またはFAXにてお申し込みください。
期間内は随時参加受付します。準備の都合もありますので開催の6日前(月曜日)までにお申し込みください。
歩いてみたいルートのみでも、おきがるにお申し込みください。

お申し込み・問い合わせ

田子町教育委員会 教育課 スポーツ・社会教育グループ
TEL0179-20-7070FAX0179-20-7075


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